Cada 18 de octubre se conmemora el Día mundial de la menopausia, una fecha para romper tabúes y dejar a un lado la desinformación para abordar este tema tan relevante y natural en la vida de toda mujer.
En esta nota te contamos cuál es el origen de esta conmemoración y 5 curiosidades de la menopausia.
Una fecha para concientizar
El día fue elegido por la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2000 con el propósito de visibilizar esta etapa en la vida de las mujeres y generar conciencia sobre los cuidados, prevenciones y tratamientos de la menopausia.
¿Qué es la menopausia?
La menopausia es la etapa de la mujer en la que su función reproductiva cesa y se disminuye la producción de estrógeno y progesterona. Estos cambios hormonales desencadenan múltiples síntomas como:
- Sudoración
- Sofoco
- Enrojecimiento de la piel
- Alteración del sueño
- Cambios de humor
Entre muchos otros más que pueden variar de acuerdo con cada organismo, pues lo cierto es que la menopausia es una experiencia personal y distinta en cada mujer.
Datos curiosos de la menopausia
Aquí, en Canal Trece, te compartimos 5 datos curiosos que tal vez no conocías sobre la menopausia pero que podrían ser muy útiles.
- Hay 3 fases de la menopausia: primero está la perimenopausia la cual es previa a la menstruación, luego está la menopausia y finalmente la postmenopausia, momento en que el cuerpo produce una menor cantidad de estrógeno.
- Estudios demuestran que no hay correlación entre la edad del primer periodo y la menopausia.
- Múltiples reportes relacionan la menopausia temprana con el consumo de tabaco, mala alimentación o bajo peso.
- El 80% de las mujeres en etapa menopáusica sienten sofocos.
- Es posible quedar embarazada durante la perimenopausia, aunque es poco probable.