Mientras millones de aficionados se preparan para vivir la emoción del fútbol, especialistas en salud aprovechan la temporada para recordar que el partido más importante se juega fuera de la cancha: el cuidado del cuerpo y la detección temprana de enfermedades como el cáncer de próstata.

En el marco del Día Mundial del Cáncer de Próstata, que se conmemora cada 11 de junio, expertos en salud masculina hacen un llamado a prestar atención a las señales del organismo, desde el dolor musculoesquelético hasta los controles preventivos que permiten detectar a tiempo enfermedades potencialmente mortales.

El dolor muscular también merece atención

De acuerdo con cifras de la Asociación Colombiana para el Estudio del Dolor (ACED), cerca del 85,7 % de las personas en Colombia reportó haber sufrido algún tipo de dolor físico durante el último año, mientras que el 53,6 % manifestó padecer dolor crónico.

Entre las afecciones más frecuentes aparece la lumbalgia, una condición que afecta la espalda baja y que representa una de las principales causas de consulta médica en el país.

Los especialistas advierten que molestias musculares derivadas de la actividad física, largas jornadas laborales o esfuerzos repetitivos no deben normalizarse. Ignorar estas señales podría favorecer la aparición de problemas crónicos que afectan la calidad de vida.

«El cuerpo da señales todo el tiempo. Así como un deportista no ignora una molestia muscular antes de un gran compromiso, las personas deben aprender a escuchar esas señales y actuar a tiempo«, explicó la doctora Melissa Kallmann, especialista vinculada a Bayer.

Cáncer de próstata: el más frecuente entre los hombres colombianos

La otra gran preocupación está relacionada con el cáncer de próstata, considerado actualmente el tipo de cáncer más frecuente en la población masculina del país.

Según datos de Globocan y la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Colombia se registran más de 16.000 nuevos casos de cáncer de próstata cada año, convirtiéndose además en una de las principales causas de mortalidad oncológica en hombres.

Las cifras de la Cuenta de Alto Costo indican que, a comienzos de 2025, existían más de 71.600 casos prevalentes de esta enfermedad en el territorio nacional.

La importancia de la detección temprana

Uno de los principales desafíos del cáncer de próstata es que en sus etapas iniciales suele desarrollarse sin síntomas evidentes.

Por esta razón, los especialistas insisten en la necesidad de realizar controles periódicos y exámenes preventivos.

Cuando el diagnóstico se realiza en etapas tempranas y el tumor permanece localizado en la próstata, la tasa de supervivencia a cinco años puede acercarse al 100 %, gracias a tratamientos como cirugía o radioterapia.

Sin embargo, cerca del 30 % de los casos en Colombia continúa detectándose en fases avanzadas o metastásicas, reduciendo las posibilidades de tratamiento oportuno.

Los dos exámenes clave para detectar el cáncer de próstata

Los expertos recalcan que la detección temprana depende de la combinación de dos pruebas fundamentales:

Antígeno Prostático Específico (PSA)

Se trata de un examen de sangre que permite identificar alteraciones relacionadas con la próstata.

Tacto rectal

Complementa la información obtenida mediante el PSA y puede detectar anomalías que no siempre son visibles en los resultados sanguíneos.

La doctora Liliana Torres, asesora médica en oncología, señala que aproximadamente un 19 % de los hombres puede presentar valores normales de PSA y aun así tener alteraciones prostáticas detectables mediante tacto rectal.

Por ello, los especialistas insisten en que ambos procedimientos deben realizarse de manera conjunta para mejorar la capacidad diagnóstica.

Avances en tratamientos para cáncer de próstata avanzado

La medicina también ha registrado avances importantes para pacientes diagnosticados en etapas avanzadas.

Actualmente existen terapias hormonales innovadoras, tratamientos orales y estrategias de precisión que buscan retrasar la progresión de la enfermedad, reducir complicaciones y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Los especialistas destacan que el acceso oportuno a estas alternativas permite prolongar la supervivencia y mantener la autonomía de quienes enfrentan la enfermedad.

Escuchar al cuerpo puede salvar vidas

El mensaje central de los expertos es claro: tanto el dolor musculoesquelético como las enfermedades silenciosas requieren atención temprana.

La prevención, los chequeos médicos periódicos y la consulta oportuna ante cualquier señal de alerta continúan siendo las herramientas más efectivas para proteger la salud masculina.

En una época donde el fútbol vuelve a captar la atención de millones de personas, los especialistas recuerdan que el verdadero triunfo comienza con una decisión simple: no ignorar las señales que envía el cuerpo.

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Con este objetivo, ISDIN, en alianza con la Liga Colombiana Contra el Cáncer, lidera una movilización nacional que busca convertir la fotoprotección en un hábito cotidiano desde la escuela. La iniciativa ya impacta a más de 20.000 estudiantes, docentes y familias en diferentes regiones del país, integrando educación, ciencia y acción comunitaria para que proteger la piel sea tan natural como lavarse las manos o cepillarse los dientes.

La piel infantil tiene memoria. Estudios dermatológicos confirman que la radiación UV genera daños silenciosos en el ADN celular y que cada quemadura solar en la infancia incrementa de forma significativa el riesgo de cáncer de piel en la adultez. Los niños pasan varias horas al aire libre durante recreos, clases de educación física y actividades escolares, mientras su sistema de defensa cutáneo aún está en desarrollo. En Colombia y Latinoamérica, la incidencia de cáncer de piel ha aumentado entre un 15 % y 20 % en zonas de alta radiación, un crecimiento que especialistas asocian, en parte, a la falta de educación temprana en prevención. La Liga Colombiana Contra el Cáncer advierte que se trata de uno de los tipos de cáncer más frecuentes del país y que su avance continúa siendo silencioso.

Desde el ámbito médico, se recomienda el uso de fotoprotectores pediátricos con SPF 50+ a partir de los seis meses de edad, aplicados entre 15 y 30 minutos antes de la exposición solar y reaplicados cada dos o tres horas. En el entorno escolar, uno de los mayores retos es precisamente la re aplicación durante la jornada. Por eso, ISDIN destaca soluciones prácticas como su Fotoprotector Pediatrics Stick SPF 50, diseñado para facilitar una aplicación rápida, resistente al agua y al sudor, sin irritar los ojos ni dejar residuos visibles, permitiendo incluso que los propios niños aprendan a usarlo de forma autónoma.

La falta de hábitos claros sigue siendo uno de los principales problemas en la fotoprotección infantil. Persisten ideas equivocadas como creer que los días nublados no requieren protector, que una sola aplicación es suficiente para toda la jornada o que la sombra elimina el riesgo. La realidad es que la radiación UV está presente todos los días y que la protección debe acompañar actividades cotidianas como caminar al colegio, jugar en el parque, participar en clases al aire libre o disfrutar de vacaciones en piscina y playa.

Con un enfoque integral, la campaña impulsada por ISDIN combina charlas presenciales, talleres con dermatólogos y una plataforma digital educativa para docentes, con contenidos validados científicamente. Esta herramienta ofrece módulos cortos, videos y guías didácticas que permiten integrar la educación solar de manera natural al currículo escolar. El impacto ya es visible: docentes que lideran jornadas semanales de fotoprotección, niños que recuerdan a sus padres la importancia de reaplicar el protector y familias que han incorporado este cuidado como parte de su rutina diaria.

La fotoprotección es un hábito que se aprende temprano y acompaña toda la vida. A través del trabajo conjunto entre escuelas, familias, comunidad científica y organizaciones de salud, esta iniciativa busca generar un cambio cultural duradero, en el que las nuevas generaciones puedan disfrutar del sol de forma segura y consciente. ISDIN reafirma así su compromiso con la salud cutánea infantil y con la construcción de un futuro en el que prevenir sea siempre el primer paso.

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